暑くて、運動なんてする気にとてもなれない。 暑いから、お酒が美味しすぎる・・。 太・・の闇・・・。 抜け出せるのか? 入ってはいけないゾーンに入りつつある・・ 朝:なし 昼:坦々麺、餃子、レモンサワー 間食:ブルーベリーマフィン、コーヒー 夕:ご…
ダイエットをはじめてもう2週間・・! 最近は体重が行ったり来たりと、暑くて運動してないのもあってなかなかダイエットが捗らない・・( ´Д`) 今までの体重変化と食べた物の関係がないか調べてると、相方が一言・・ 『痩せてる時(前日)肉食べてるよ』 ・・…
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