あれを召喚するか・・(16日目)
暑くて、運動なんてする気にとてもなれない。
暑いから、お酒が美味しすぎる・・。
太・・の闇・・・。
抜け出せるのか?
入ってはいけないゾーンに入りつつある・・
朝:なし
昼:坦々麺、餃子、レモンサワー
間食:ブルーベリーマフィン、コーヒー
夕:ごぼうサラダ、玉ねぎの肉巻き、枝豆チップス、ハイボール←尋常じゃない量
運動:ウォーキング2km
体重:56.0kg(+0.2kg)( total-2.5kg)
ハイボールとんでもない量飲んだ・・
明日は無の心で体重計を見ると誓う。